Какие витамины пить беременным?

Всех будущих мамочек волнует вопрос, какие же витамины и полезные продукты принимать во время беременности? Обычно гинекологи в женской консультации выписывают витамины и минеральные комплексы всем беременным, когда те встают на учет.

Чаще всего беременным женщинам прописывают следующие витаминно-минеральные комплексы, которые адаптированы как раз под потребности организма будущих мам. Какие витамины для беременных лучше подойдут для вашего организма подскажет ведущий вас специалист.

Витаминно-минеральные комплексы для беременных

1. Элевит Пренаталь

2. Витрум Пренаталь

3. Алфавит “Мамино здорьвье”

4. Комплевит “Мама”

5. Прегнавит

6. Матерна

7. Мульти-табс Перинатал

8. Супрадин

Помимо комплекса витаминов, доктор обычно назначает беременной мамочке фолиевую кислоту и препараты калия йодида, как например, известный всем Йодомарин.

Калия йодид – микроэлемент, благотворно влияющий на работу щитовидной железы. Его также советуют принимать на протяжении всего срока вынашивания и в период грудного вскармливания.

Фолиевая кислота необходима для правильного развития иммунной и кровеносной системы малыша. Конечно, она содержится в небольших дозах в дрожжах, хлебе, цитрусовых, зелени, бобовых и так далее, но чаще всего, даже принимая продукты, содержащие фолиевую кислоту, беременные женщины испытывают ее дефицит. Поэтому врачи рекомендуют еще на этапе планирования беременности включить фолиевую кислоту в свой рацион.

В зависимости от показаний, результатов анализов, срока, гинеколог также может выписать дополнительно принимать магний, витамин Е, железо, кальций.

Многим беременным девушкам известны такие препараты, как Кальций Д3 Никомед (кальций), Магне Б6 (магний), Мальтофер (железо), Ферретаб комплекс (железо+фолиевая кислота).

Частенько молодые и более опытные будущие мамы даже не догадываются, что все эти витамины и препараты им должны выдавать бесплатно в женской консультации, где они наблюдаются. Скорее исключение, когда доктор сам выписывает рецепт и посылает беременную за бесплатными препаратами. Чаще будущие мамочки просто идут и сами покупают все необходимые витаминки и лекарства в аптеке, другие же знают свои права и просят врача выписать бесплатно положенные препараты.

Если вдруг ведущий вас акушер-гинеколог будет говорить, что какие-то лекарства не входят в список бесплатных, вы можете позвонить на горячую линию министерства здравоохранения вашего региона, и вам подробно расскажут, на какие витамины положены беременным бесплатно, а какие нет.

Девушки, знайте свои права и не молчите. Есть случаи, когда женщинам выписывали бесплатно укол иммуноглобулина, стоимость которого в аптеке более 10000 рублей. Если же вам по каким-либо причинам отказывают, идите и жалуйтесь к главврачу.